أخبار هامة
   

صحتك بالدنيا… كيفية تجهيز عصير تنظيف القولون ؟

27 نوفمبر, 2016

اعداد سوزان الجندى :

القولون جزء مهم في الجهاز الهضمي فهو المسئول عن  إستخراج الماء والملح للحفاظ علي توازن الجسم والتخلص من السموم . هذه السموم تؤدي إلي  الصداع، إنخفاض مستوي الطاقة، التقيؤ، زيادة وزن الجسم، حساسية الجلد، الإمساك، التعب، ألام المفاصل،  عسر الهضم، مشاكل الرؤية،  فقدان الذاكرة،  الإجهاد، الإنتفاخ . كما أنها يمكن أن تؤدي إلي مجموعة مختلفة من الأمراض مثل مشاكل في القلب، الربو، حساسية الجلد،  أمراض الكلي .

عصير تنظيف القولون :

تجهيز هذا العصير لا يستغرق أكثر من خمس دقائق فقط تجهيز المكونات المطلوبة وهي كالأتي :

  • معلقة صغيرة من عصير الزنجبيل .
  • 2 من ملاعق عصير الليمون الطازج .
  • نصف معلقة صغيرة من الملح .
  • نصف كوب من عصير التفاح .
  •  نصف كوب من  الماء المصفي .

 خطوات التجهيز :

  • صب حوالي 3،5 أوقية من الماء في وعاء وتدفئتها  ثم إضافة ملح البحر والتقليب جيداً  بعد ذلك إضافة عصير الليمون وعصير الزنجبيل وعصير التفاح والتقليب مرة أخري .
  • هذا العصير مفيد جداً في تنظيف القولون لمدة يوم واحد والإستمرار في تناوله لمدة إسبوع يحقق لك النتائج المطلوبة .

 

Comments

comments

عن الكاتب

الزهرة .. للكلمة عطرها

اعلانات الزهرة

جدنا على الفيس بوك

مساحات اعلانية

اعلان

مساحات اعلانية

اعلانات الزهرة

 DMCA.com Protection Status